减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

每次外国作家来访，都由外委会负责安排，邀请与来访者身份地位和作品知名度相当的国内作家会见。

《交通运输部：小客车租赁经营者不得随车提供劳务》据韩媒报道，韩国总统文在寅不仅下令，要求尽快制定促朝参赛和恢复双方对话措施；还计划给已经错过报名时间的朝鲜运动员，发放能够以个人资格参赛的“外卡”。此外，韩方还迫不及待地为朝鲜参赛设计了“赴韩路线”。